·学生时期曾任《星洲日报》青年记者，1990年正式加入《联合早报》，从事《副刊》编采工作，职务包括文化艺术、娱乐版编辑，也采访娱乐、保健、生活时尚、商业特辑等新闻。
·“亲子营”专栏作者，每星期刊登在《联合早报/家庭》版。
·2000年，报馆设立电视台优频道，也投入电视新闻报道／剪辑／旁述工作。
·2007年3月受邀担任梁智强《小孩不笨谁才笨》电视谈话节目常驻嘉宾。
·2004年6月开始，在电台1003主持亲子节目。
·2003年5月出版第一本亲子书籍《男子汗》，获得热烈回响，两个月后再版，是该年《世界书展》的畅销书之一。
·2000年3月，新加坡嘉龙剧院舞台剧《心的起点》演员。
·《笑看人生》相声演员。
Current affairs Newscaster/Reporter/Editor
Host/Producer for various TV current affairs programmes
Editor/Newscaster for Parliamentary reports / Reporter for National Election。Event Organizer & Co-ordinator(1999--) / Media Marketing Consultant。Instructor, Media & public communicating skills, for IPO CEOs.Trainer for Pre-school teachers(2004---) / Trainer for courses of Newscasting, Broadcasting & Language Learning (Primary -Secondary teachers) Instructor(Nanyang Technological University Graduate Diploma inTranslation & Interpretation, 2005--) / Translator, The Lee Kuan Yew School of Public Policy
2008 OMY Singapore Radio Awards, Judge
2007 Creative Writer for “I Not Stupid forum” & “Creatively Mine”
Movie Distributor (The Days of Noah, New Born)
National University of Singapore Bachelor Degree for Chinese Language (Honours) Best debater (Inter-JC)1984, Champion Team(Inter-Varsity, REPRESENTING NUS)1987 Producer for commercial advertisements / Chinese Press (Lian He Zao Bao) News Columnist / Lianhe Zaobao Youth Reporter/ Special correspondent-Entertainment News/ Reporter for Nüyou magazine / Scriptwriter for Mediacorp’s TV Programs.
Planned OR Hosted
Mtbattern Annual National Day Dinner (1998-1999) / Marine Parade’s Annual National Day Dinner (2000-) / Marine Parade’s Lunar New Year Celebration Dinner (2000-2004) / JC Chamber International 25th anniversary dinner(2005) / Singapore/Malaysia Church events (1996-2004) / Spokesperson for SENZATION health product commercials / Host/Voice-over for Comfort’s short film on anti-terrorism (2004) / Director of Global Reachout (1998-2005)
Cross-talk performer (CD 1/ CD 2).Middle East Musical “The Story of Ruth”, Producer
曾任职位：新闻主播/记者/编辑/<世界一周>/<都市保健>/<纵横中医>编导/主持;早安您好节目主持/副监制/<法网青天>编导/主持<名人早餐编导/主持/戴安娜王妃特集/国会报道编辑/主播/新加坡年度大事编导/世界10大新闻编导/河的自传>记录片编导/旁述/<特写>系列节目旁述/<国庆庆典>旁述/全国大选直击报道。联合早报青年记者/娱乐版特约记者/女友杂志记者/第二届亚太大专华语辩论公开赛大决赛2006评判 / 2008 OMY 新加坡广播大赏评审/2007年新传媒电视节目《小孩不笨》及《我是创新王II》咨询撰稿/媒体宣传顾问/培训/幼教老师培训讲师 / 中小学教员主播/广播及语言培训讲员 / 南洋理工大学校外进修翻译口译课程培训讲师.主办/协调大型活动/展销会(1999--)蒙巴登区国庆晚宴统筹/大会司仪(1998-1999).马林百列国庆晚宴大会司仪(2000-2008) / 马林百列春节新居民欢庆会司仪(2000-2004).关怀筹款之夜大会司仪(2002-2004)/东南社区圣诞节晚会主持(2004)
家护基金新春筹款大会司仪(2002)/文华青年国际商会25周年大会司仪(2005)
新马教会大型晚会主持(1996-2004) / 联合早报眉批当下专栏<玉石皆瞻>
新加坡国立大学中文系荣誉学士 / 新加坡国立大学毕业特刊编委 / 校际大专辩论会最佳辩论员(1984)及电视大专辩论会冠军队(1987) / 曾获狮城城扶轮文学小说创作奖
SENZATION保健产品系列广告代言人 / 康福反恐短片华语旁述/主持(2004) / 环球福音传播公司董事(1998-2005) / 商业广告编导/监制 / 影片推展与发行(挪亚方舟,天地孩儿);笑看人生>相声演员(第一/二集音碟) / 中东音乐剧《路得记》监制
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